04.12.2023

Психологический тренинг для учащихся 11 классов

Психолог Умярова В. К. 4 декабря провела психологический тренинг для учащихся 11 классов «Сочинение на «зачет»!»
Цель: профилактика негативных эмоциональных переживаний учащихся, связанных с ситуацией подготовки к итоговому сочинению и его написанию.

Задачи:

Повышение сопротивления к стрессу.
Развитие уверенности и повышение самооценки учащихся.
Обучение приемам саморегуляции, снятие эмоционального напряжения.
Формирование объективного отношения к любому виду испытаний.
Как справиться с тревогой перед итоговым сочинением?  Были даны несколько полезных советов, направленных на то, чтобы избавиться от тревоги, не дать эмоциям взять верх:

1.     Совет 1. – необходимо избавиться от неопределенности, поскольку тревога возникает из-за того, что часто мы не знаем всего о предстоящем испытании, поэтому необходимо использовать имеющуюся информацию о том, как, где будет проходить итоговое сочинение, сколько отведено времени. Чем  выше будет ваша информационная готовность, чем больше узнаешь реальных фактов (а они все размещены на школьном сайте), тем меньше места останется в голове для фантазий и ненужных волнений.

2.     Совет 2 - структурируй знания, для этого раздели материал на три группы: «не знаю вообще», «знаю более или менее, надо повторить» и «знаю хорошо». Такая классификация поможет реалистично оценить уровень твоей подготовки. А ещё она направит работу в нужное русло — так ты поймёшь, какие темы западают и что нужно повторить. Время для подготовки у тебя ещё есть. 

3.     Совет 3 – прислушайся к себе, никогда не сравнивай себя с другими, у каждого свой темп работы и усвоения информации. Найди комфортный лично для тебя темп и трудись!

4.     Совет 4 – не забывай про отдых, конечно, чем больше ты трудишься, тем больше у тебя шансов, но это не означает, что не надо думать о режиме питания и сне. Учись переключать свое внимание  с одного на другое, так ты не потеряешь концентрацию. Если чувствуешь, что устал. сделай маленько  физическое упражнение, а потом продолжай работать.

5.     Совет 5 – очень много зависит от того, как ты проведешь вечер перед экзаменом, не пытайся судорожно все повторять, это может повысить напряжение и сбить тебя с толку. Помни, что наша память, внимание и мышление лучше работают после отдыха.

6.     Совет 6 - настрой себя правильно. В психологии есть понятие «позитивные и негативные установки». Если мы говорим себе: «У меня ничего не получится!», то мы не ждём хорошего результата и меньше стараемся. Совсем другой эффект будет, если подбадривать себя: «Да, пока трудно, но я смогу со всем справиться, я умный, я упорный, тысячи людей до меня сдавали экзамены, и я не хуже их». 

 

Несмотря на банальность, позитивные установки и правда успокаивают нас.
03.12.2023

День Неизвестного солдата


Наша память сильнее времени.
3 декабря — День Неизвестного Солдата. Эта памятная дата – дань уважения бессмертному подвигу павших защитников Отечества, чьи имена остались неизвестными. 
В честь Дня неизвестного солдата в нашей школе были проведены следующие мероприятия:
Для всех желающих проведён кинолекторий. Состоялся просмотр фильмов «Неизвестный солдат» и «Солдатик». Учащиеся после просмотра обсудили увиденное в формате открытого диалога;
Для старшеклассников прошла интеллектуальная игра «Главное - помнить». Она была направлена на ознакомление с историей памятной даты установления Дня Неизвестного солдата. 
Учащиеся и педагоги школы провели церемонию возложения цветов к мемориалу павшим воинам. Пусть, как вечный огонь, не потухнет наша память о подвиге павших!
03.12.2023

День Неизвестного солдата

3 декабря- День Неизвестного солдата. Этот  памятный день призван увековечить память, воинскую доблесть и бессмертный подвиг советских и российских воинов, которые погибли в боевых действиях и чьи имена остались неизвестными. История сохранила нам множество имён героев. Но есть ещё одно, не менее всех их славное имя- Неизвестный солдат. Это символ всех безымянных героев, погибших в атаках на безымянных высотах или до последнего патрона дравшихся в безвестных окопах. Обучающиеся Филиала почтили память героев и возложили цветы к памятнику землякам, погибшим в Великой Отечественной войне. 
01.12.2023

КВН


Игра КВН всегда обещает шутки, смех и безудержное веселье. Здесь воедино собираются актерские, режиссерские, вокальные, хореографические и ораторские таланты. Всем этим владеют молодые жители Сосновоборского района.

О школе О школе

МБОУ СОШ с. Индерка  – это школа гражданского становления с этнокультурным компонентом. Центр социальной, политической и экономической жизни села. Мы хотим видеть школу: 1. Как гарант освоения детьми качественного образования в условиях двуязычия, позволяющего успешно жить в быстро меняющемся мире. 2. Как центр культурной жизни села,  центр приобщения сельских жителей к культуре и традициям родного народа.
3. Как центр формирования человека как члена племени, нации, человеческого рода. 4. Создание воспитательной среды, основанной на истории и культуре Пензенского края, родного села и национальных традиций других народов.

Подробнее

Документы Документы

Cогласно статье 29 федерального закона Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. N 273-ФЗ  (ред. от 29.07.2017) "Об образовании" в Российской Федерации"Образовательное учреждение обеспечивает открытость и доступность копий документа"

Статья 29





Подробнее

Школьная жизнь Школьная жизнь

МБОУ СОШ с. Индерка – является центром социально- культурного комплекса села Индерка. Все обучающиеся учатся в одну смену. Наполняемость классов 20-25 обучающихся. Школа основана на национальных традициях. В МБОУ СОШ с. Индерка изучается татарский язык и литература. Осуществляется тесная связь с родителями.Девиз школы: "Успех порождает успех".Как и в любой другой школе делается упор не только на основные дисциплины образования. В МБОУ СОШ с. Индерка  предусмотрено добровольное посещение детьми дополнительных и факультативных занятий. Во второй половине дня каждый может реализовать себя в программах дополнительного образования: принять участие в работе кружков(их в школе более 15: художественно-эстетичесикие, языковые, прикладного искусства, краеведческие, военного-патриотические, научно-технические); посещать спортивные секции и кружки. Область знаний любой ученик может расширить, принимая участие в предметных олимпиадах, конференциях, научно-исследовательской деятельности. Подробнее
Полезные ссылки